Slutter i dag: Få Politiken Lyd i 6 mdr. for kun 99 kr.

Sådan forbereder du dig til løbet

Vær beredt. Hold øje med væskebalancen og få styr på startnummer, løberute og meget andet i ugen op til løbet. Arkivfoto.
Vær beredt. Hold øje med væskebalancen og få styr på startnummer, løberute og meget andet i ugen op til løbet. Arkivfoto.
Lyt til artiklen

På søndag kl. 09.30 lyder startskuddet til den 32. udgave af Copenhagen Marathon.

For løberne er forberedelserne naturligvis begyndt for mange måneder siden med sure træningsture i regn, sne og rusk. Men faktisk er de sidste fem-syv dage op til løbet også meget afgørende for en god tid.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Selv hendes hår får ros: »Det her er et kæmpe talent«

    2. 2

  2. »Hun pisser på 75 procent af folketings­gruppen«: Social­demokrater i oprør efter forfremmelse af Hummel­gaard

    3. 3

  3. Pia Olsen Dyhr har lavet en 'Vestager'

    4. 4

  4. Måske er det ikke så underligt, at højre­fløjen holder af den nye kultur­minister

    5. 5

  5. Elisabet Svane: »Det er jo den post, man skulle tro, at Lidegaard skulle have haft. Det er en stor post«

    6. 6

  6. Fra den ene dag til den anden lukkede USA den europæiske dommers liv ned. Nu svarer EU igen

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her