Lyt til artiklen
Henrik Them mener, at man skal tage både dig selv og udfordringen seriøst. Man går ikke bare ud og løber 42 km. Det gælder om at bygge op.
Det kan virke tillokkende at træne langt og i flok med andre for eksempel i løbeklubben eller med Spartas fællestræning. Man skal bare ikke lade sig rive med.
