Lyt til artiklen
Løber du mere end 32 km om ugen, og løber du hurtigere end 5 minutter per kilometer, så løber du ikke bare en tur, men også en risiko.
Risikoen for hjertedød er da næsten lige så stor, som hvis du overhovedet ikke dyrker motion, viser ny undersøgelse. »De, der træner meget hårdt og længe, får ikke 4-7 års længere levetid, som motionsløbere ellers får. De slider på hjertet«. Det siger læge og maratonløber Jerk W. Langer, der i sit lægevirke især beskæftiger sig med motion og forebyggelse.
