Forskere: Løb langsomt og lev længere

LØB. Tempoet hos løbere har indflydelse på, hvor længe de lever, viser undersøgelse.
LØB. Tempoet hos løbere har indflydelse på, hvor længe de lever, viser undersøgelse.
Lyt til artiklen

Én person løber op til tre gange og højst 2,5 time om ugen i middelhurtigt eller langsomt tempo.

En anden snører løbeskoene mere end tre gange ugentligt og bruger over fire timer på at løbe i et hurtigt tempo.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Amerikansk ekspert: »Kan de se bort fra, at de sidder med verdens rigeste mand, der beder om flere penge?«

    2. 2

  2. Mette Frederiksen terroriserer sin egen befolkning

    3. 3

  3. Schack'erne er ude af Folketinget efter sammenlagt 40 år: »Det er jo et tab af et formål og en retning«

    4. 4

  4. Michael Jarlner: Ruslands forsvarsministerium har offentliggjort en liste over europæiske og danske virksomheder: »Sov godt«

    5. 5

  5. Redington: Mette Frederiksen ansætter 25 nye ministre. Her får I navnene

    6. 6

  6. Han forsvandt ind i sig selv, når han var depressiv, og var en bølle, når han var manisk

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her