Frisk start 15. januar: Prøv et gratis Parkrun

SAMVÆR. Prøv 5 km i løb sammen med ligesindede til et Parkrun. Eller lav din egen lille 5 km for eksempel på gåben.
SAMVÆR. Prøv 5 km i løb sammen med ligesindede til et Parkrun. Eller lav din egen lille 5 km for eksempel på gåben.
Lyt til artiklen

Hver lørdag klokken 9.00 kan man komme ud og løbe 5 kilometer gratis og i en afslappet stemning 7 steder over hele Danmark - find nærmeste løb her (eksternt link).

Frivillige står klar med en startstreg og en målstreg lavet af mel. Og så er der tidtagning, når du kommmer mål og skanner din stregkode. Gå straks ind på Parkrun.dk, og registrer dig selv. Det behøver du kun gøre en gang, så gælder koden fremover, men gør det allerede nu, og få den printet ud.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Obama slår alarm, mens Trump fejrer afgørelse, der vil ændre amerikansk valghandling

    2. 2

  2. Det er alarmerende, at en partiformand, der vil være statsminister, kan udvise så ringe dømmekraft

    3. 3

  3. Han nægter at lade sig betjene på engelsk, når han går på restaurant i Danmark

    4. 4

  4. Kong Carl Gustaf: »Jeg tror ikke, at hun magtede det, der skete«

    5. 5

  5. Hver morgen krammede Sinan Türkmens mor ham: »Husk, ikke sige noget om, hvad der foregår herhjemme«

    6. 6

  6. Du ville ikke holde mere end 11 minutter i smatten, Lily Collins

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her