Kostlæge Anne Tjønneland har mødt myte efter myte i danskernes madvaner. Alle er de fagligt forkerte.
Faktisk skal man blot følge én bestemt regel for sin mad - så kan man næsten spise, hvad man vil, og alligevel undgå at blive usund.
Anne Tjønneland er kostlæge og håber, at hendes egne børn og børnebørn vil ændre de kostvaner, de har i dag. Og så er der en ting, som danskerne generelt bør spise mere af.
