Søvnmangel gør sulten

Kroppen vil skrige på mad, når du sover for lidt og er træt.
Kroppen vil skrige på mad, når du sover for lidt og er træt.
Lyt til artiklen

Hormonerne ghrelin og leptin påvirker vores appetit.

Leptin er mætheds-hormonet, der lægger en dæmper på lysten til at spise. Det produceres i fedtvævet, og mængden af leptin i blodet giver hjernen en idé om, hvor meget fedt-energi kroppen har på lager.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Schack'erne er ude af Folketinget efter sammenlagt 40 år: »Det er jo et tab af et formål og en retning«

    2. 2

  2. Amerikansk ekspert: »Kan de se bort fra, at de sidder med verdens rigeste mand, der beder om flere penge?«

    3. 3

  3. Mette Frederiksen terroriserer sin egen befolkning

    4. 4

  4. Michael Jarlner: Ruslands forsvarsministerium har offentliggjort en liste over europæiske og danske virksomheder: »Sov godt«

    5. 5

  5. Seriemorderen har været sadistisk snedig og ombragt ofre, ingen vil savne

    6. 6

  6. Redington: Mette Frederiksen ansætter 25 nye ministre. Her får I navnene

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her