Log helt ud

Slet alle dine profiler eller nøjes med én profil ét sted. Sæt noglekonkrete grænser for dig selv, f.eks. at du bruger to timer hver lørdag. Skriv kunsammen med 2-3 personer ad gangen, og lad det fremgå af din profil. Find sammenmed andre, der har det på samme måde og aftal at holde op eller trappe ned sammen. Foretag dignoget adspredende med dem eller alene. Kilde: Casper Høeg Radil, Netminers og Ingrid Ann Watson, samlivs- ogseksualrådgiver

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Politikens USA-korrespondent: Trump fik ikke Grønland, men han fik lov til at tage en sejrsrunde på de sociale medier

    2. 2

  2. Von der Leyen var knap færdig med sin tale, før jungletrommerne gik i danske medier

    3. 3

  3. Han er simpelthen fejlcastet som Spangs afløser

    4. 4

  4. Folk var nærmest i chok, da Rihanna pludselig stod på scenen

    5. 5

  5. Mads Mikkelsen havde tilsyneladende anbefalet platformen. To måneder senere var hele hendes opsparing væk

    6. 6

  6. Live: »Nu sker det«, skriver ægtefælle til Trump-rådgiver og deler billede af Grønland som amerikansk

PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her