Børn helt ned til 7 år er velkomne i fitnesscenteret, hvor der findes to holdopdelinger: fra 7 til 11 år og fra 12 til 14 år. Aldersgruppen 7 til 11 år træner primært holdtræning i salen, men gør også brug af løbebånd og crosstrainere. Fra man fylder 12 år, er alle træningsarealer åbent land, så længe man er i selskab med en voksen. Det vil sige, at den voksne står ved maskinen hele tiden, mens barnet træner. Inden da skal begge have modtaget en fælles instruktion og træningsvejledning. Større børn har endvidere mulighed for at gå på udvalgte voksenhold. Det kan for eksempel være ’begynderspinning’ eller ’bold og balance’. Kravet er det samme – det skal være i følgeskab med en voksen. Prisen for et børnemedlemskab er 249 kroner om måneden. Dog er det gratis, hvis begge forældre eller to voksne fra samme husstand er betalende medlemmer hos fitness dk. Hvis blot den ene er medlem, fås børnemedlemskabet til halv pris. Centeret tilbyder også gratis børnepasning til de mindre søskende, mens du selv træner. Unge mellem 15 og 17 år skal blot have værgens underskrift for at kunne blive medlem af fitnesscentret. Herefter er de stillet som voksne medlemmer.