10 ideer til berøring

Lyt til artiklen

1. Læg dine hænder på modtagerens skuldre. ’Form’ med tryk fra håndroden skulder-nakkeområdet, som hvis modtageren var gjort af ler, og du var skulptør. Slut af med at stryge blidt fra nakke over skuldre og ned over overarme.

2. Gnid/gnub ryggen med flad hånd på hver side af rygsøjlen fra nakke til lænd.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her