Lyt til artiklen
Juice, croissanter og café latte til morgenmad, snacks og iskold cola om formiddagen, en stor frokost, is på vej hjem fra stranden, aftenbuffet med rødvin, dessert og til sidst en farvestrålende drink til at afslutte dagen med.
Når vi holder ferie, dropper vi fornuften og giver los overfor madmæssige fristelser. Og hvis man samtidig bruger dagene på afslapning uden meget motion, så forplanter hyggen sig som ekstra kilo på sidebenene - kilo, som det kan være svært at komme af med igen, selv om hverdagens gode vaner genoptages efter ferien.
