For lidt søvn er skadeligt for helbredet

Godnat. Britiske forskere har påvist, at der er sammenhæng mellem for lidt søvn og dårligt helbred.
Godnat. Britiske forskere har påvist, at der er sammenhæng mellem for lidt søvn og dårligt helbred.
Lyt til artiklen

Hvis du sover for lidt, risikerer du at udvikle hjertesygdomme, sukkersyge og fedme. Og så kan du i øvrigt også få nedsat hjernefunktion.

Det er ifølge BBC konklusionen af en britisk søvnundersøgelse, offentliggjort i det videnskabelig tidsskrift Pnas.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Amerikansk ekspert: »Kan de se bort fra, at de sidder med verdens rigeste mand, der beder om flere penge?«

    2. 2

  2. Schack'erne er ude af Folketinget efter sammenlagt 40 år: »Det er jo et tab af et formål og en retning«

    3. 3

  3. Mette Frederiksen terroriserer sin egen befolkning

    4. 4

  4. Michael Jarlner: Ruslands forsvarsministerium har offentliggjort en liste over europæiske og danske virksomheder: »Sov godt«

    5. 5

  5. Redington: Mette Frederiksen ansætter 25 nye ministre. Her får I navnene

    6. 6

  6. Seriemorderen har været sadistisk snedig og ombragt ofre, ingen vil savne

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her