Læger advarer mod potentielt farlig 'søvn-hacking'

sårbar. To timers søvn i løbet af et døgn er ikke nok. Konsekvenserne på sigt er depression og sårbarhed over for sygdomme, lyder det fra en ekspert.
sårbar. To timers søvn i løbet af et døgn er ikke nok. Konsekvenserne på sigt er depression og sårbarhed over for sygdomme, lyder det fra en ekspert.

Hack din hjerne og nøjes med få timers nattesøvn.

Blogs på nettet giver travle danskere råd til, hvordan man næsten helt kan undgå nattesøvn. Men læger advarer mod tendensen, skriver metroxpress.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Endelig afgørelse i sagen om Anne Linnets private have på havnefronten

    2. 2

  2. »Alle ved, hvorfor vi tabte«: Republikanske profiler står frem og kommenterer nederlaget

    3. 3

  3. Under overfladen er det gået endnu mere galt for republikanerne i Texas

    4. 4

  4. Anmelder: Det er måske den bedste chokoladekage, jeg har fået i København

    5. 5

  5. Chef: »Der er altså mennesker, som ikke længere lærer at gøre det her. Det bliver et problem for samfundet snart«

    6. 6

  6. Hvis Enhedslistens visioner bliver ført ud i livet, er kvinder, homoseksuelle og sekulære muslimer de første ofre

PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her