Tilbud: Få digital adgang og avisen leveret i weekenden for 199 kr./md.

100 enige eksperter: Spis mere selen og D-vitamin

Forebyggende. Sundhedsstyrelsen anbefaler at spise fisk 200-300 g fisk om ugen. Særligt fede fisk er rige på D-vitamin.
Forebyggende. Sundhedsstyrelsen anbefaler at spise fisk 200-300 g fisk om ugen. Særligt fede fisk er rige på D-vitamin.
Lyt til artiklen

Hvilken type fedt og hvilken slags kulhydrater, du spiser, er vigtigere, end hvor meget fedt du spiser.

Sådan lyder meldingen fra de mange eksperter, der står bag de nyeste nordiske næringsstofanbefalinger, som Nordisk Råd præsenterer torsdag.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Skuespiller Hayden Panettiere er død i en alder af bare 36 år

    2. 2

  2. Hvem skal nu sige det nødvendige, nu hvor Zenia Stampe har fået inddraget sin ytringsfrihed

    3. 3

  3. Den mandlige bule er overalt. Hvad er det lige, der sker?

    4. 4

  4. Justitsminister forsvarer anklageren, der til Trumps store ærgrelse gav op for tidligt

    5. 5

  5. Stor forskels­behandling af kvinder: Mange får ikke gavn af ny forskning i overgangs­alderen

    6. 6

  6. »Man kan ikke gøre noget, og det hele går stærkt. Et halvt år fra de første symptomer«

PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her