Eksperter: Der skal D-vitamin i brød og mælk

Rolig. Vi skal ikke frygte at få for meget D-vitamin - selv hvis det bliver tilsat i vores fødevarer. Der er nemlig så højt til loftet, at man kun får for meget, hvis man også har et ekstremt forbrug af kosttilskud, siger eksperter.
Rolig. Vi skal ikke frygte at få for meget D-vitamin - selv hvis det bliver tilsat i vores fødevarer. Der er nemlig så højt til loftet, at man kun får for meget, hvis man også har et ekstremt forbrug af kosttilskud, siger eksperter.

Sydlandsrejser, kosttilskud eller laks på menuen hver dag.

Det er ikke nemt at få nok D-vitamin i vinterhalvåret. Fra oktober til april er solens stråling her langt mod nord nemlig ikke stærk nok til, at der dannes D-vitamin i huden.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Endelig afgørelse i sagen om Anne Linnets private have på havnefronten

    2. 2

  2. »Alle ved, hvorfor vi tabte«: Republikanske profiler står frem og kommenterer nederlaget

    3. 3

  3. Under overfladen er det gået endnu mere galt for republikanerne i Texas

    4. 4

  4. Chef: »Der er altså mennesker, som ikke længere lærer at gøre det her. Det bliver et problem for samfundet snart«

    5. 5

  5. Anmelder: Det er måske den bedste chokoladekage, jeg har fået i København

    6. 6

  6. Kl. 4 kalder CNN nattens hidtil største chok: Sådan gik valget time for time

PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her