Lyt til artiklen
Danskerne sover slet ikke så dårligt, som de selv går rundt og tror. Det er nemlig en udbredt misforståelse, at man skal sove som en sten hver nat. Derfor skal det tages med et gran salt, når fire ud af ti selv synes, at de ofte sover dårligt, mener søvnprofessor Poul Jennum, Glostrup Hospital.
»Søvnundersøgelser, der beror på selvrapportering, giver et forkert resultat. 90 procent har også jævnligt hovedpine. Men er der dermed tale om sygdom? Er man syg, fordi man har afbrudt søvn? Entydigt nej«, lyder svaret fra Poul Jennum.
