Guide: Sådan slår du bedst mave efter ædegildet

RO. Man udsætter bare sig selv for ubehag med det samme og evt. opkastninger, hvis man er alt for aktiv efter et meget stort måltid.
RO. Man udsætter bare sig selv for ubehag med det samme og evt. opkastninger, hvis man er alt for aktiv efter et meget stort måltid.
Lyt til artiklen

Vi spiser, skåler og hygger. Til vi revner. Julens måltider er forbundet med overspisning til en grad, hvor vi pruster, slår os på maven og må ligge ned bagefter.

»Det er jul, og så spiser man typisk ud over sin mæthedsgrænse, fordi det smager så godt. Men på et tidspunkt i løbet af forædelsen indhenter virkeligheden os. Så er det, at maven begynder at klemme og vi får en trang til at lægge os på sofaen«, forklarer mavetarmlæge Dennis Raahave fra Tarmlaboratoriet på Hillerød Hospital.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her