Lyt til artiklen
Vibeke Nilaus: Et opslag på Facebook fortæller, at en times motion eller mere får kroppens immunforsvar til at dykke helt i bund, og at det først er tilbage til det normale efter fem dage. I den tid er man mere eller mindre pivåben over for al virus. Altså ekstremt modtagelig. Er det korrekt?
Jeg motionerer tre gange om ugen og er 66 år, så hvis det passer, er jeg jo virkelig i fare her. Men ellers er rådene jo, at motion er o.k. i denne karantænetid.
