Det er svært at fastholde et større vægttab, men ny forskning viser, hvordan det bedst lader sig gøre. Få professor Signe Sørensen Torekovs råd her.

Guide: Her er opskriften på at bevare vægttab

Foto: Finn Frandsen/POLFOTO
Foto: Finn Frandsen/POLFOTO
Lyt til artiklen

Hvis du er som de fleste andre personer med overvægt eller svært overvægt, så har du sikkert prøvet at være på slankekur et utal af gange. Selve vægttabet går, som det skal, men udfordringen er at holde vægttabet.

»Problemet er, at man kæmper mod kraftige biologiske processer, når man gennemgår et vægttab«, forklarer professor Signe Sørensen Torekov fra Biomedicinsk Institut ved Københavns Universitet, som har stået i spidsen for et nyt, banebrydende studie, der viser vejen til at fastholde et sundt vægttab.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her