Din krop er supergod til at regulere, hvor meget vand den har brug for, så følg blot din tørst – så får du nok væske.

Professor: Følg din tørst i sommervarmen, og drop disse to råd

Stol på din tørst. Den er den bedste regulator af, hvor meget væske, du har brug for - uanset, om det er varmt eller koldt i vejret. Foto: Lars Krabbe
Stol på din tørst. Den er den bedste regulator af, hvor meget væske, du har brug for - uanset, om det er varmt eller koldt i vejret. Foto: Lars Krabbe
Lyt til artiklen

Hvis du spekulerer over, hvor meget væske du egentlig bør drikke i den skønne sommervarme, så drop bare grublerierne. Din krop skal nok styre det.

Det forsikrer klinisk professor emeritus og overlæge ved Institut for Klinisk Medicin på Aarhus Universitet Erling Bjerregaard Pedersen om.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Nationen betaler nu prisen for Løkkes egoisme

    2. 2

  2. Trump glemte at fortælle, at Saudi-Arabien satte en kæp i hjulet

    3. 3

  3. Planlægningen er i gang: Sådan vil Kreml beskrive »sejren« over Ukraine

    4. 4

  4. Han har det hele: Smuk kæreste, karriere, herskabslejlighed. Men han er også en lille smule psykopat

    5. 5

  5. Man skal være fatsvag for ikke at gennemskue Løkkes forsøg på at undersøge, om en midterregering kan blive en realitet igen

    6. 6

  6. Oui, hvor er det herligt med et sommerhit på et andet sprog end engelsk

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her