Lyt til artiklen
Den bekymrede:
Jeg er 45 år og har hele mit liv været spinkel; taljen måler 76 cm, jeg er 179 cm høj og vejer 59 kg. Jeg har en travl hverdag – nogle vil måske sige stresset – med krævende job, tre børn og mange arrangementer.
Jeg har været medlem af et fitnesscenter, men i dagligdagen bliver det kun til løb to gange om ugen (7 til 12 km per gang). Jeg har løbet et par halvmaratoner, så konditionen er nok o.k., men jeg er helt klart udstyret med spaghettiarme og mangler mavemuskler. Og så elsker jeg slik, kage og sodavand.
