15-årige Frida Schang er ofte træt. Træt, fordi hun gerne vil passe sin basketballtræning, der afholdes tre gange om ugen fra kl. 20-22. Når det tilmed tager tid at komme frem og tilbage, er hun for det meste først hjemme efter kl. 23. Det er sent, når man samtidig har en skole at passe.
Årsagen til det sene træningstidspunkt er ifølge Frida Schang, at skoledagene er for lange. Det tungt udfyldte skema har været en fast del af hendes hverdag, siden den nye folkeskolereform trådte i kraft i august sidste år.
