0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Bolsjebørn

Børn fordærves af sukker

Leder
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning

SMÅ BØRN er søde. Både udenpå - og indeni, og de bliver sødere og sødere. I dagens Danmark får børn nu 15 procent af deres energibehov fra sukker. Hver anden dag drikker de 4-14-årige i gennemsnit en halv liter sodavand.

I masser af danske hjem står der ikke mælk eller vand, men saftevand eller sodavand på bordet i dagligdagen. De er jo så søde, de små, og det er jo altid lettere at sige ja end at sige nej, når de kommer og spørger så sødt.

HVIS IKKE forældre - og mange daginstitutioner - lægger vanerne om, kan det søde hurtigt blive surt for børnene. »Forældre er i gang med at fordærve deres børn«, siger børne- og ungelæge Vibeke Manniche til de nye tal for sukkerforbruget, der stammer fra en ny stor undersøgelse, som Fødevaredirektoratet har lavet.

Vi får en generation af tykke børn, som vil få diabeteslignende sygdomme, advarer hun. »Forældre behøver ikke tænke videnskabeligt, de skal blot tænke fornuftigt«, siger Manniche, hvis råd vi ikke tøver med at gengive på denne plads:

1) Genindfør lørdagsslikket. 2) Lad forældre og andre forære glansbilleder eller kridt i stedet for slik. 3) Fjern saft og sodavand fra dagligdagen. Server iskoldt vand i stedet. 4) Få indført forbud mod slik i vuggestuen. 5) Få børnehave, skole og fritidshjem til at fejre fødselsdage med andet end kage - f.eks. frugt eller smågaver. 6) Hav altid frugt klar til mellemmåltider til børnene. 7) Lad ikke børnene blive for sultne, servér hellere flere sunde måltider. 8) Giv aldrig slik eller sodavand til børn under tre år. Tak til Manniche for at have sagt det indlysende.

  • Ældste
  • Nyeste
  • Mest anbefalede

Skriv kommentar

2000 tegn tilbage

Politiken.dk i 3 måneder - kun 299 kr.

Læs hele artiklen nu

Køb abonnement

Annonce

Læs mere