Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste
Lotte Cecilie Juel Pedersen slutter ofte den vanlige højtlæsning af med en meditativ visualisering fra bogen ’Hjerternes Dal’, som lærer hendes datter Filippa at slippe dagens bekymringer, før hun skal sove.

Lotte Cecilie Juel Pedersen slutter ofte den vanlige højtlæsning af med en meditativ visualisering fra bogen ’Hjerternes Dal’, som lærer hendes datter Filippa at slippe dagens bekymringer, før hun skal sove.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Børnemeditation, kropsscanning og vejrtrækningsøvelser: Forældre flytter mindfulness ind i børneværelserne

Forældre bruger meditation og mindfulness som både godnathistorier og pauser i løbet af dagen. Mindfulness dæmper stress og hjælper børn til at finde ro og nærvær.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Læg dig godt til rette. Træk vejret dybt ind gennem næsen og pust det lige så langsomt ud igennem næsen eller munden.

Opret en profil, og få fri adgang til Politiken under valgkampen

Alle skal have mulighed for at træffe et oplyst valg, så derfor giver vi fri adgang til alle under hele valgkampen.

Opret profil

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

  • Du lytter til Politiken

    Hør Politikens valg-podcast: En uge med store overraskelser og et ungdomsoprør
    Hør Politikens valg-podcast: En uge med store overraskelser og et ungdomsoprør

    Henter…

    Politisk kommentator Kristian Madsen og politisk redaktør Anders Bæksgaard samler op på ugens vigtigste valg-begivenheder.

  • Skyline, København.

    Politikere i Københavns kommune sagde i denne uge nej tak til H.C. Andersen Adventure Tower, som ifølge planen skulle ligge i Nordhavn og række 280 meter op i luften. Det var alligevel for højt, men de seneste årtier er de høje huse faktisk begyndt at skyde i vejret igen. Hvorfor er de tilbage? Og hvad sker der med en by, når dens huse bliver højere end kirkespir og rådhustårne?

  • Du lytter til Politiken

    Julian Assange og turen nedad
    Julian Assange og turen nedad

    Henter…

    WikiLeaks-stifteren Julian Assange blev i årevis hyldet for at starte en demokratisk revolution med sin whistleblower-platform. Siden da er han stukket af fra anklager om voldtægt i Sverige og blevet beskyldt for at samarbejde med russerne. Han har haft politisk asyl på Ecuadors ambassade i London i syv år, men i sidste uge blev han smidt på porten og anholdt af det britiske politi. Er Assange en helt eller en skurk? Og hvordan ser fremtiden ud?

Forsiden