Et nytårsforsæt kan bringe én langt ud af komfortzonen, og det kan faktisk anbefales. Også selv om det ikke holder året ud og forandrer alt.

Mindre skærmtid. Mere motion. Jeg brugte årets første måneder på at følge 5 nytårsforsætter. Sådan er det gået

Lyt til artiklen

Vil du også gerne ændre lidt på sofakartoffel-figuren? Måske være lidt mere kulturel, ikke sidde så meget foran skærmen, spare lidt penge og måske endda have overskud til at tænke lidt mere klimavenligt?

I begyndelsen af 2020 lavede vi her på Ibyen en kæk guide med inspiration til, hvordan du, kære læser, kan overholde dine egne nytårsforsætter.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu

Allerede abonnent? Log ind

Mest læste

Hun var et af Det Kgl. Teaters helt store navne, da hun pludselig besluttede sig for at lave noget helt andet

Hun havde ikke hørt fra sin kendte eksmand længe. Pludselig fortalte han alt om deres brud i populær podcast

Derfor irriterer værternes Bubber-sprog så mange seere

Bankmand i husarrest er dårligt nyt for Putin

Politiforbundet: »Hvis politikerne vil bestemme, hvad vi skal lave, skal de fandeme også bestemme, hvad vi ikke skal lave«

Det er tv så ligegyldigt, at en reportage fra en tom cykelkælder i Vanløse ville være det rene spænding i sammenligning

Scene

Nu gider hun ikke høre på mere pis fra Trump

Debatindlæg af Sofie Marie Egeskov

Hvem skulle det dog hjælpe at afskaffe 10. klasse?

Analyse

Krig i Mellemøsten

Iran har med sin egen offervilje presset Trump op i et hjørne

Danmark

Rigspolitchef efterlyser nuancer: Vi passer vores arbejde, domstolene ligger underdrejet og fængslerne er fyldt til randen

Leder af Sarah Skarum

AGFs mesterskab bør glæde alle, der elsker fodboldens særlige evne til at skabe rum til håb og drømme

Foto: Sebastian Elias Uth/Ritzau Scanpix

Lyt til Politiken

Vi har en ny lyd-app til dig

I Politiken Lyd kan du få alt det, du godt kan lide ved Politiken, og mere til - bare som lyd.

Lyt med nu

Medier

Hun havde ikke hørt fra sin kendte eksmand længe. Pludselig fortalte han alt om deres brud i populær podcast

Lyt til artiklenLæst op af Johanne Lerhard

00:00

Bezzerwizzer

Hvilken saxofonist, der har boet i Danmark, havde i 1964 et stort hit med nummeret ’The Girl From Ipanema’?

Tag dagens quiz

Seneste

Podcast

iBYEN

Illustration: Christine Cato. Originalfoto: Jens Dresling

»Jeg opdagede en giftig kultur«: Løbere lyver, så spandexbukserne flyver

tema

Madbyen bag facaden

Kokkeelev fra toprestaurant: »Til sidst kunne vi nærmest ikke gå, stå eller sige noget«

iBYEN

»Pludselig blev mit navn kaldt over højtaleren, og der begyndte at køre billeder på storskærmen af ham og mig«

iBYEN

Ældre kolleger har igen og igen fortalt Magnus Haugaard, hvad man ikke skal gøre efter en forestilling. Har han lyttet?

iBYEN

Her er læsernes 20 værste og vildeste dates: »Derefter tog hun mig med på McDonald’s og gav mig et handjob under bordet, imens der var børnefødselsdag ved siden af«

tema

Frontløberne

»Jeg har altid været mest til kvinder. Jeg har også været forelsket i et par stykker af dem«

Debatindlæg af Lauge Sigurdur Jensen

Der er en ting, som dæmper angsten. Hvorfor benytter vi den ikke noget mere?

The New York Times

Putin’s Forces Are Barely Inching Along on the Battlefield

After making gains late last year, the Russian military has slowed to a crawl. In some parts of Ukraine, it has lost territory.

Foto: IRYNA RYBAKOVA, HANDOUT/Ritzau Scanpix

Få adgang til The New York Times med Politiken

Ruslands angreb på Ukraine

Bankmand i husarrest er dårligt nyt for Putin

Interview

Økonomi

Tre eksperter: For tiden accepterer danskerne utrolig uretfærdighed. Det bliver de næppe ved med

Lyt til Politiken

Vi har en ny lyd-app til dig

I Politiken Lyd kan du få alt det, du godt kan lide ved Politiken, og mere til - bare som lyd.

Lyt med nu

Set og hørt

Mindre skærmtid. Mere motion. Jeg brugte årets første måneder på at følge 5 nytårsforsætter. Sådan er det gået

Læs videre for 1 kr.

Mest læste

Hun var et af Det Kgl. Teaters helt store navne, da hun pludselig besluttede sig for at lave noget helt andet

Hun havde ikke hørt fra sin kendte eksmand længe. Pludselig fortalte han alt om deres brud i populær podcast

Derfor irriterer værternes Bubber-sprog så mange seere

Bankmand i husarrest er dårligt nyt for Putin

Politiforbundet: »Hvis politikerne vil bestemme, hvad vi skal lave, skal de fandeme også bestemme, hvad vi ikke skal lave«

Det er tv så ligegyldigt, at en reportage fra en tom cykelkælder i Vanløse ville være det rene spænding i sammenligning

Nu gider hun ikke høre på mere pis fra Trump

Hvem skulle det dog hjælpe at afskaffe 10. klasse?

Iran har med sin egen offervilje presset Trump op i et hjørne

Rigspolitchef efterlyser nuancer: Vi passer vores arbejde, domstolene ligger underdrejet og fængslerne er fyldt til randen

AGFs mesterskab bør glæde alle, der elsker fodboldens særlige evne til at skabe rum til håb og drømme

Vi har en ny lyd-app til dig

Hun havde ikke hørt fra sin kendte eksmand længe. Pludselig fortalte han alt om deres brud i populær podcast

Podcast

»Jeg opdagede en giftig kultur«: Løbere lyver, så spandexbukserne flyver

Kokkeelev fra toprestaurant: »Til sidst kunne vi nærmest ikke gå, stå eller sige noget«

»Pludselig blev mit navn kaldt over højtaleren, og der begyndte at køre billeder på storskærmen af ham og mig«

Ældre kolleger har igen og igen fortalt Magnus Haugaard, hvad man ikke skal gøre efter en forestilling. Har han lyttet?

Her er læsernes 20 værste og vildeste dates: »Derefter tog hun mig med på McDonald’s og gav mig et handjob under bordet, imens der var børnefødselsdag ved siden af«

»Jeg har altid været mest til kvinder. Jeg har også været forelsket i et par stykker af dem«

Der er en ting, som dæmper angsten. Hvorfor benytter vi den ikke noget mere?

Putin’s Forces Are Barely Inching Along on the Battlefield

Bankmand i husarrest er dårligt nyt for Putin

Tre eksperter: For tiden accepterer danskerne utrolig uretfærdighed. Det bliver de næppe ved med

Vi har en ny lyd-app til dig

Det er tv så ligegyldigt, at en reportage fra en tom cykelkælder i Vanløse ville være det rene spænding i sammenligning

Hendes afskedssalut undrede museumsfolk

Benzinpriserne gør hverdagen dyrere, men danskernes økonomi får hjælp fra usædvanlig kant

Børn har ikke en lovfæstet og beskyttet ret til pause. Men mennesker er ikke skabt til at være i konstant aktivitet

Trumps handelskrig kan ende som en historisk milepæl

Sudoku?

Krydsord?

Udforsk alle spil

Mindre skærmtid. Mere motion. Jeg brugte årets første måneder på at følge 5 nytårsforsætter. Sådan er det gået

Læs videre for 1 kr.

Hun var et af Det Kgl. Teaters helt store navne, da hun pludselig besluttede sig for at lave noget helt andet

Hun havde ikke hørt fra sin kendte eksmand længe. Pludselig fortalte han alt om deres brud i populær podcast

Derfor irriterer værternes Bubber-sprog så mange seere

Bankmand i husarrest er dårligt nyt for Putin

Politi­forbundet: »Hvis politikerne vil bestemme, hvad vi skal lave, skal de fandeme også bestemme, hvad vi ikke skal lave«

Det er tv så ligegyldigt, at en reportage fra en tom cykelkælder i Vanløse ville være det rene spænding i sammenligning

Nu gider hun ikke høre på mere pis fra Trump

Hvem skulle det dog hjælpe at afskaffe 10. klasse?

Iran har med sin egen offervilje presset Trump op i et hjørne

Rigspolitchef efterlyser nuancer: Vi passer vores arbejde, domstolene ligger underdrejet og fængslerne er fyldt til randen

AGFs mesterskab bør glæde alle, der elsker fodboldens særlige evne til at skabe rum til håb og drømme

Vi har en ny lyd-app til dig

Hun havde ikke hørt fra sin kendte eksmand længe. Pludselig fortalte han alt om deres brud i populær podcast

Podcast

»Jeg opdagede en giftig kultur«: Løbere lyver, så spandex­­bukserne flyver

Kokkeelev fra toprestaurant: »Til sidst kunne vi nærmest ikke gå, stå eller sige noget«

»Pludselig blev mit navn kaldt over højtaleren, og der begyndte at køre billeder på storskærmen af ham og mig«

Ældre kolleger har igen og igen fortalt Magnus Haugaard, hvad man ikke skal gøre efter en forestilling. Har han lyttet?

Her er læsernes 20 værste og vildeste dates: »Derefter tog hun mig med på McDonald’s og gav mig et handjob under bordet, imens der var børnefødselsdag ved siden af«

»Jeg har altid været mest til kvinder. Jeg har også været forelsket i et par stykker af dem«

Der er en ting, som dæmper angsten. Hvorfor benytter vi den ikke noget mere?

Putin’s Forces Are Barely Inching Along on the Battlefield

Bankmand i husarrest er dårligt nyt for Putin

Tre eksperter: For tiden accepterer danskerne utrolig uretfærdighed. Det bliver de næppe ved med

Vi har en ny lyd-app til dig

Det er tv så ligegyldigt, at en reportage fra en tom cykelkælder i Vanløse ville være det rene spænding i sammenligning

Hendes afskeds­salut undrede museums­folk

Benzin­priserne gør hverdagen dyrere, men danskernes økonomi får hjælp fra usædvanlig kant

Børn har ikke en lovfæstet og beskyttet ret til pause. Men mennesker er ikke skabt til at være i konstant aktivitet

Trumps handelskrig kan ende som en historisk milepæl

Sudoku?

Krydsord?

Udforsk alle spil

Politiforbundet: »Hvis politikerne vil bestemme, hvad vi skal lave, skal de fandeme også bestemme, hvad vi ikke skal lave«

»Jeg opdagede en giftig kultur«: Løbere lyver, så spandexbukserne flyver

Hendes afskedssalut undrede museumsfolk

Benzinpriserne gør hverdagen dyrere, men danskernes økonomi får hjælp fra usædvanlig kant