2 dage tilbage: Prøv Politiken resten af året for 142 kr.

Hvis ikke coronaudbruddet er grund til at give sig i kast med alternative veje til sjælefred, hvad er så?​

Fattima lever af at læse folks ansigter: Sådan undgår du, at bekymringer sætter sig i din krop

For Fattima Loreen er det vigtigt, at vi husker at aktivere kroppen for at få afløb for nogle af de mange bekymringer, vi alle har til overmål for tiden. Foto Sarah Buthmann
For Fattima Loreen er det vigtigt, at vi husker at aktivere kroppen for at få afløb for nogle af de mange bekymringer, vi alle har til overmål for tiden. Foto Sarah Buthmann

Nu kender vi allesammen Sundhedsstyrelsens anbefalinger til fingerspidserne. Og vi ved, hvordan man mindsker risikoen for smitte og på den måde bevarer et godt fysisk helbred. Og heldigvis tyder meget på, at tiltagene og danskernes flid betaler sig.​

Men disse isolationstider har også konsekvenser for vores mentale velbefindende, og her hjælper det altså ikke bare at vaske hænderne omhyggeligt.

142 kr. for resten af året

Politiken fylder 142 år, og derfor kan du læse og lytte med resten af året for kun 142 kr. Er der en bedre måde at fejre os selv på? Nej, det synes vi heller ikke.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 48095752
PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her