Hvis ikke coronaudbruddet er grund til at give sig i kast med alternative veje til sjælefred, hvad er så?​

Fattima lever af at læse folks ansigter: Sådan undgår du, at bekymringer sætter sig i din krop

For Fattima Loreen er det vigtigt, at vi husker at aktivere kroppen for at få afløb for nogle af de mange bekymringer, vi alle har til overmål for tiden. Foto Sarah Buthmann
For Fattima Loreen er det vigtigt, at vi husker at aktivere kroppen for at få afløb for nogle af de mange bekymringer, vi alle har til overmål for tiden. Foto Sarah Buthmann
Lyt til artiklen

Nu kender vi allesammen Sundhedsstyrelsens anbefalinger til fingerspidserne. Og vi ved, hvordan man mindsker risikoen for smitte og på den måde bevarer et godt fysisk helbred. Og heldigvis tyder meget på, at tiltagene og danskernes flid betaler sig.​

Men disse isolationstider har også konsekvenser for vores mentale velbefindende, og her hjælper det altså ikke bare at vaske hænderne omhyggeligt.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her