En værktøjskasse med redskaber til dem, der er så pressede, at det halter med trivslen. Det er, hvad Lea Hellmann Midtgaard har sammensat i bogen ’Mentalt overskud’. Her giver hun sine bedste, konkrete tips.
Den uddannede sundhedscoach Lea Hellmann Midtgaard er aktuel med bogen ’Mentalt overskud’.
Hun giver i dette interview sine bedste, konkrete tips. Selv om vi alle er forskellige, er der især én ting, vi alle kan gøre for at få mere overskud.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.
Bliv abonnent nu1
2
3
4
5
6
Den fremtrædende israelske historiker og politiske aktivist, Ilan Pappe, gæster København til en samtale med Politikens Kulturredaktør Lotte Folke om Israel-Palæstina-konflikten.
Som abonnent får du billetten til 120 kr. (normalpris 195 kr.)
Studiepris/U30: 80 kr.
Få overblik over det amerikanske midtvejsvalg med Politiken og The New York Times
© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her
