Wellness. Hvis du vil have det dårligt med dig selv. Det er på mange måder opsummeringen af den ekstremt velresearchede amerikanske samtalepodcast ’Maintenance Phase’, der har specialiseret sig i en humoristisk, men spiddende kritisk afklædning af ’sundheds’-industrien og dens mangeartede og konstant omstillingsparate indflydelse på vores ængstelige liv.

Som titlen, ’Vedligeholdelsesfase’, antyder, er det gennemgående fokus – på tværs af analyser af konkrete sundhedstrends og særligt dem, der handler om at slanke sig – et både psykologisk og politisk blik på den menneskelige drift mod og det samfundsmæssige krav om selvoptimering.