Narrativ psykolog: Uden fortællinger om os selv har vi ingen identitet

Du er din egen fortælling, siger narrativ psykolog Allan Holmgren. Du skaber den fortælling i nære relationer og mødet med andre. Heldigvis kan du arbejde med din udgave af fortællingen, så udfordringer og traumer afhjælpes. Nogen skal bare lytte.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning

Ramt af livet 25. mar. 2018 kl. 09.48

Sundhedsredaktør

Læs hele samlingen →

»Det var mere attraktivt for mig at gå til en begravelse end at gå på arbejde«

Jeg sørger for, at lagen, pude og dyne ligger på en bestemt måde, stiller mig for enden af sengen og siger »lukket«

»En god fysioterapeut sagde senere, at det var imponerende, at det tog mig så lang tid at kollapse«

»18. april 2017 tog jeg den allersidste pille, og jeg har ikke rørt de små hvide djævle siden«

»Jeg står her stadig og forstår ikke helt hvorfor«

Otte ubehagelige tal viser, hvordan danskerne har det indeni

»Jeg besluttede, at jeg var nødt til at stå ved den syge udgave af mig selv«

»Jeg kastede koldt vand i hovedet og så en kæmpebaby i spejlet«

Psykologernes formand: »Det gode liv er i bedste fald blevet en heldig bivirkning«

Professor: Halvdelen af din personlighed er ren genetik

Præst: »Sorg er et grundvilkår i livet, og den kommer ikke kun, når nogen dør«

623.000 danskere har dårlig mental sundhed

Professor: »Den deprimerede føler sig ond og falsk«

Narrativ psykolog: Uden fortællinger om os selv har vi ingen identitet

Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

FOR ABONNENTER

Ramt af livet 25. mar. 2018 kl. 09.48

Sundhedsredaktør

Læs hele samlingen →

»Det var mere attraktivt for mig at gå til en begravelse end at gå på arbejde«

Jeg sørger for, at lagen, pude og dyne ligger på en bestemt måde, stiller mig for enden af sengen og siger »lukket«

»En god fysioterapeut sagde senere, at det var imponerende, at det tog mig så lang tid at kollapse«

»18. april 2017 tog jeg den allersidste pille, og jeg har ikke rørt de små hvide djævle siden«

»Jeg står her stadig og forstår ikke helt hvorfor«

Otte ubehagelige tal viser, hvordan danskerne har det indeni

»Jeg besluttede, at jeg var nødt til at stå ved den syge udgave af mig selv«

»Jeg kastede koldt vand i hovedet og så en kæmpebaby i spejlet«

Psykologernes formand: »Det gode liv er i bedste fald blevet en heldig bivirkning«

Professor: Halvdelen af din personlighed er ren genetik

Præst: »Sorg er et grundvilkår i livet, og den kommer ikke kun, når nogen dør«

623.000 danskere har dårlig mental sundhed

Professor: »Den deprimerede føler sig ond og falsk«

Narrativ psykolog: Uden fortællinger om os selv har vi ingen identitet

Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

FOR ABONNENTER

Hvorfor reagerer vi forskelligt, når vi bliver ramt af livet?

»Fordi vi alle har forskellige opvækstbetingelser og forhold, som vi udsættes for gennem livet. Derfor oplever alle verden forskelligt, selv enæggede tvillinger. Vi har også forskellige erfaringer med kærlighed, opbakning, ydmygelser og straf. Det giver os forskellige perspektiver på vores eget liv og livet som sådan. Derfor oplever vi hændelser vidt forskelligt. Men selvom mennesker ser omverden fra hvert sit sted, er det gennem vores nære relationer, at vi bliver skabt som mennesker. Vores selvfortælling bliver skabt i de mange møder med andre«, siger direktør, psykoterapeut og narrativ psykolog Allan Holmgren.

Det koster kun 1 kr. at få fuld adgang til Politiken, hvor du kan læse artikler, lytte til podcasts og løse krydsord.

Læs mere

Annonce

Du har ingen artikler på din læseliste

Narrativ psykolog: Uden fortællinger om os selv har vi ingen identitet

Du er din egen fortælling, siger narrativ psykolog Allan Holmgren. Du skaber den fortælling i nære relationer og mødet med andre. Heldigvis kan du arbejde med din udgave af fortællingen, så udfordringer og traumer afhjælpes. Nogen skal bare lytte.

Automatisk oplæsning

Lars Igum Rasmussen

Sundhedsredaktør

Ramt af livet

Lars Igum Rasmussen

Sundhedsredaktør

Ramt af livet

Deltag i debatten nu

Det koster kun 1 kr. at få fuld adgang til Politiken, hvor du kan læse artikler, lytte til podcasts og løse krydsord.

Er du under 30 år og udeboende? Få halv pris her

Allerede abonnent? Log ind her

Læs mere

Læs mere

Fortsæt samtalen: Tak fordi I fortalte om at blive ramt af livet

Lykkeforsker: Dårlig mental sundhed er et større problem end arbejdsløshed

Sofias historie: »Jeg nåede aldrig at fordøje den ene ulykke, før den næste ramte«

Lær tegnene: Sådan spotter du dårlig mental sundhed

Sådan styrker du din mentale sundhed: Vær til stede, brug pyt-knappen, gå ud i naturen - og tre andre gode råd

»På få minutter frådede jeg alle pizzaresterne for derefter med hjælp fra den forkerte ende af min tandbørste at forcere pizzaen tilbage op og ud i toilettet«

Sådan kommer du i gang med at tale om dit svære liv

Du har ingen artikler på din læseliste

Narrativ psykolog: Uden fortællinger om os selv har vi ingen identitet

Du er din egen fortælling, siger narrativ psykolog Allan Holmgren. Du skaber den fortælling i nære relationer og mødet med andre. Heldigvis kan du arbejde med din udgave af fortællingen, så udfordringer og traumer afhjælpes. Nogen skal bare lytte.

Automatisk oplæsning

Lars Igum Rasmussen

Sundhedsredaktør

Ramt af livet

Nyhedsbrevet Find ud af hvad der sker er kun for abonnenter!

Du er allerede tilmeldt nyhedsbrevet Find ud af hvad der sker

Lars Igum Rasmussen

Sundhedsredaktør

Ramt af livet

Der skete en fejl, prøv igen senere

Deltag i debatten nu

Det koster kun 1 kr. at få fuld adgang til Politiken, hvor du kan læse artikler, lytte til podcasts og løse krydsord.

Er du under 30 år og udeboende? Få halv pris herAllerede abonnent? Log ind her

Læs mere

Læs mere

Er du under 30 år og udeboende? Få halv pris her

Allerede abonnent? Log ind her