MAJESTÆTEN
Alt for strakt og opret position. Stive skiled (ankler, knæ, hofte), alt for samlede ski. Problem: Giver dårlig balance, og det er svært at kante. Løsning: Skiene skal spredes til hoftebredde. Bøj mere i skiled. Øvelse: Læg stavene. Sæt dine knytnæver mellem knæene, sådan at du får en bedre position og afstand mellem skiene.
KAMIKAZE
Stiv, bagudrettet med ukontrollerede sving og en fart, der hele tiden accelererer. Problem: Stive skiled (ankler, knæ og hofte) og bagvægt, så det er umuligt at kontrollere sporet. Løsning: Kom væk fra hælene og op og frem på fodballerne, så der kommer tryk på forskien. Ret dine skiled ud, så du får en mere neutral position. Øvelse: Ret dig op. Smid stavene, hold hænderne knyttet foran kroppen i normal position (som om du holdt om stavene), sådan at hænderne hele tiden er orienteret ned mod dalen. Bevæg dig op og frem, hver gang du vil udløse et nyt sving.




























