Overlæge: Gør dig fri af brok og bliv mere tilfreds med livet

SINDSRO. Lone Fjordback har skrevet en række bøger om mental træning med mindfulness, yoga, meditation og medfølelse.
SINDSRO. Lone Fjordback har skrevet en række bøger om mental træning med mindfulness, yoga, meditation og medfølelse.
Lyt til artiklen

Livstilfredshed kommer ikke udefra. Den kommer indefra.

Sådan lyder budskabet fra en række eksperter, efter en stor undersøgelse fra Psykiatrifonden viser klare tegn på, at danskernes mentale helbred lader meget tilbage at ønske.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

Mest læste

    1

  1. Godt nyt for verden: Trump har fundet sin overmand

    2. 2

  2. Michael Jarlner Måske har Donald Trump alligevel set rigtigt

    3. 3

  3. Præst i Marmorkirken har fået nok: »De er jo utallige«

    4. 4

  4. Pakistan prøver at få Iran med til forhandlings­bordet

    5. 5

  5. Den 84-årige legende startede koncerten på en helt genial måde

    6. 6

  6. Har vi brug for endnu en britisk udkantskrimi? Svaret er ja

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her