Med syv medaljer og 32 finalepladser ved internationale mesterskaber er Louise Ørnstedt et etableret verdennavn, men det er med en særdeles behersket målsætning hun i næste uge svømmer sit fjerde VM.

En kvalifikation til OL for tredje gang vil være fuldt ud tilfredsstillende for Louise Ørnstedt, der fredag fylder 22 år.

»Det er virkelig svært at sige noget om ambitionerne, for med en kort træningsbaggrund forventer jeg ikke det store, men jeg håber da, at vi kan sikre en olympisk kvalifikation for holdmedleyen«, siger Louise Ørnstedt.

OL-kvalifikation kræver 12.-plads
For allerede nu at sikre en plads i det olympiske felt næste år i Beijing, skal der i holdkapperne opnåes en 12.-plads ved det forestående VM i Melbourne.

Louise Ørnstedts forbehold for VM-indsatsen hænger sammen med de to lange træningspauser, hun i to omgange har holdt det seneste års tid, og da hun så genoptog træningen efter at være flyttet til Australien, blev hun ramt af problemer med den ene skulder.

200 meter rygcrawl er droppet
»Det har været ret slemt, men nu går det rigtig godt med skulderen«, siger Louise Ørnstedt, der dog har taget én konsekvens af sin fysiske tilstand og derfor har droppet deltagelsen i 200 meter rygcrawl.

Derefter består Louise Ørnstedts VM-program af 100 meter rygcrawl mandag og eventuelt tirsdag, onsdag og torsdag - hvis hun når finalen - svømmer hun 50 meter rygcrawl, hvorefter det lørdag handler om 4x100 meter medley.

Træt af rutinerne hjemme i Odense
Louise Ørnstedt flyttede i starten af året til Australien, hvor hun i hvert fald har genfundet noget af den svømmeglæde, der var ved at lide druknedøden i en klormættet hverdag hjemme i Odense.

»Jeg var bare blevet så træt af at svømme i Odense. Jeg var kommet ind i en rutine, hvor det bare var det samme hver dag«, fortæller Louise Ørnstedt om baggrunden for sin fire måneders træningspause, der blev brugt på en rygsæksrejse rundt i Sydamerika.

Traf beslutningen i Brasilien
Det var under den tur, mens hun var i Brasilien, Louise Ørnstedt traf beslutningen om, at en fortsættelse af svømmekarrieren ville være afhængig af et markant miljøskifte.

»Det har været en udfordring at komme ud blandt andre folk. Det handler stadig om svømning og hård træning, men jeg er mere meget motiveret end længe«, siger Louise Ørnstedt, der har måttet finde et fritidsjob for at supplere indtægterne fra Team Danmark.

Efter VM går turen tilbage nordpå ad den australske østkyst, hvor hun forventer at træne videre i sin nye klub i hvert fald indtil slutningen af maj.