Børn bliver bedre til at huske det, de har lært, hvis de efter en læringssession bliver sendt af sted på en løbetur eller bliver sat i gang med at spille floorball. Det viser ny forskning fra Center for Holdspil og Sundhed på Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet. »Fysisk aktivitet kan forbedre børnenes hukommelse, når man placerer aktiviteten lige efter en læringssituation. Den største effekt opnås, når det sker lige efter undervisningen, og når træningen foregår ved høj intensitet«, fortæller lektor Jesper Lundbye-Jensen, som er ansvarlig for det nye studie, som netop er udgivet i det videnskabelige tidsskrift 'Frontiers in Human Neuroscience'. Børn har stadig tid til sport trods længere skoledage
Får børnene pulsen op før undervisning i klasselokalet, viser andre studier, at det kan kvikke børnene op og gøre dem mere klar til at lære. Placeres fysisk aktivitet derimod lige efter undervisning kan forskerne se en positiv effekt på etableringen af hukommelse, og dermed på hvor godt børnene husker den opgave, de har øvet sig i på et senere tidspunkt.
