Skift det hvide brød ud med lidt grovere korn og få masser af vitaminer og andre næringsstoffer. Det anbefaler eksperter, som udpeger fuldkorn til at være en vigtig del af de otte kostråd, fordi det blandt andet kan forebygge kræft, hvis vi spiser mere af det grove.
En oplagt måde er at bage brød selv.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.
Bliv abonnent nu1
2
3
4
5
6
Christian synes, at »det ville være über fedt, hvis TV2 lod ’news’ hedde ’Nyheder’«. Jörg skriver, at sprog »ikke kan styres«, mens Jens Oluf mener, at mange mennesker og især de unge »dybest set er ligeglade«. Hvad mener du?
© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her
