Disse fem apps viser energiindholdet i din mad

HJÆLP. Der er flere forskellige apps, der kan hjælpe dig med at få styr på energitætheden i madvarer.
HJÆLP. Der er flere forskellige apps, der kan hjælpe dig med at få styr på energitætheden i madvarer.
Lyt til artiklen

Kalorietæller

Dansk kalorietæller-app, hvor du indtaster, hvad du spiser, hvor meget og træner. Du får overblik over næringsindhold og energifordeling i din kost. Via grafer følger du med i, hvordan det går med din kaloriebalance over tid. Fuld af danske fødevarer, som du kan søge efter ved blot at skanne stregkoder på med din telefon – så finder appen kalorieindholdet.

Ti nye kostråd: Sådan skal du spise for at leve sundt

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her