Lyt til artiklen
Er dit nytårsforsæt at få løbetrænet i 2017? Da kan en løbeapp være en god hjælp, siger Michelle Kristensen, der er kost- og træningsekspert og kendt i løbeverdenen for sine mange træningskurser og flere bøger som f.eks. ’MK Løbecamp’.
»En løbeapp er en billig form for personlig træner. Den fungerer som en træningsdagbog og kan guide dig til, hvordan du løber bedst, og så motiverer den og roser dig til at nå dine mål«, forklarer hun.
