Hjernetræning: 5 ugers intensiv krops- og mentaltræning forbedrede ældres hukommelse med op til 50 procent

Efter en række solhilsner bliver der stønnet på rækkerne i Aktivitetshuset Wiedergården i Dragør, hvor 10 ældre er i gang med fem ugers hjernetræning.
Efter en række solhilsner bliver der stønnet på rækkerne i Aktivitetshuset Wiedergården i Dragør, hvor 10 ældre er i gang med fem ugers hjernetræning.
Lyt til artiklen

Hver deltager sidder på en stor bold og gynger, mens blid musik med ABBA bølger ud i rummet.

Så skal benene skiftevis løftes fra gulvet. Det lyder let, men det er faktisk en udfordring af balancen, og en kvindelige deltager ruller bagover og ender på gulvet bag sin bold. Grinende.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Putin får et nyt problem: Han står over for en international særdomstol og et enormt krav om erstatning

    2. 2

  2. Live: Styrelse har plan, hvis dansker får symptomer på hantavirus

    3. 3

  3. »Nu fylder jeg 70, og det synes jeg faktisk er klamt«

    4. 4

  4. Allerede under sundheds­plejerskens første besøg begyndte min frygt for myndig­hederne at spire

    5. 5

  5. Ny film med Mads Mikkelsen lyder så skør, at man bliver nødt til at se den. Eller gør man?

    6. 6

  6. En hundrede år gammel skattemodel kan løse boligkrisen i Danmark – hvis vi tør

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her