Telefontidsregistrering: Så meget går til tidsfordriv og tanketom adspredelse

Appen Moment holder styr på, hvor meget jeg bruger min telefon. Den røde farve viser, at jeg overskred min daglige grænse onsdag. Jens Dresling/POLFOTO
Appen Moment holder styr på, hvor meget jeg bruger min telefon. Den røde farve viser, at jeg overskred min daglige grænse onsdag. Jens Dresling/POLFOTO
Lyt til artiklen

Det tog mig en fuld arbejdsdag på otte timer at læse bogen ’Jeg slukker nu!’, hvori den amerikanske journalist Catherine Price skriver om, hvordan vi får et sundere forhold til vores smartphone. De 190 sider er ikke tætskrevne og sproget let og flydende, så jeg burde have ædt mig igennem den på den halve tid. Men jeg havde svært ved at fokusere på opgaven.

En ting er, at vi arbejder i et storrumskontor, hvor samtaler, skosåler mod gulvet og ringende telefoner er lige så fast inventar som de store bunker papirer og bøger på journalisternes skriveborde. Noget andet er, at jeg bevidst lod mig distrahere af min iPhone, der lå på bordet foran mig. Når jeg havde læst ti sider om afhængighed, greb jeg helt paradoksalt selv min telefon og tog den sædvanlige rundtur på Instagram, Facebook og Messenger. Likede lidt her og der. Skrev en kæk kommentar. Tjekkede de røde hjerter og tal. Tomgang. Et kvarter forsvandt. Det irriterede mig. Alligevel skete det igen og igen. Indtil jeg kastede telefonen dybt ind i brevordneren på mit bord, så jeg ikke kunne se den. Ah, ro til at læse. I det mindste i noget tid.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her