Chris MacDonalds nye bog afslører ufrivilligt, at han tænker mænd som det normale. For vi er altså en del, der aldrig nogen sinde får brug for motion til at forebygge rejsningsproblemer.

Sarah Skarum: Da jeg så grafikken i Chris McDonalds nye bog blev jeg sur

    1 times daglig bevægelse skal der til for at forebygge en masse dårlige tilstande - men gælder anbefalingerne også kvinder? Foto: Finn Frandsen/POLFOTO
1 times daglig bevægelse skal der til for at forebygge en masse dårlige tilstande - men gælder anbefalingerne også kvinder? Foto: Finn Frandsen/POLFOTO
Lyt til artiklen

Nogle dage bliver jeg ramt af bevidstheden om, at det liv, jeg elsker meget højt, slutter en dag. Og af lysten til at gøre noget for at forhindre, at det sker, før det behøver. ​​​​​​​

Sådan en dag var det forleden, så da jeg så Chris MacDonalds nye bog ’Ikke til forhandling’ ligge på et bord på redaktionen, tog jeg den med hjem. Ikke fordi jeg ikke ved, hvad jeg burde gøre, men fordi det nogle gange er godt at få at vide igen. Det gør man i bogen. Den er grundig, klog og interessant og giver både forklaringer på, hvordan kroppen og hjernen fungerer, hvorfor det kan være så svært at leve sundt, og hvor meget man faktisk bør bevæge sig i løbet af en dag (en time! en hel time. Jeg kender kun to, der lever op til det: min mor, som løber hver morgen, og Anders Legarth Schmidt, min kollega, som løber længere og hurtigere end nogen anden, jeg kender).​​​​​​​

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her