Find vej i terapijunglen: Her er det ikke nok at google - problem, terapiform, klient og terapeut skal matche

Foto: Philip Ytournel/POLITIKEN
Foto: Philip Ytournel/POLITIKEN
Lyt til artiklen

Hvordan finder man den rette behandlingsform på et marked, hvor der kommer stadig flere metoder og retninger – nogle med lange navne som acceptance and commitment therapy (ACT), compassion focused therapy (CFT), intensiv dynamisk korttidsterapi (ISTDP), mindfulness-baseret stress reduction (MBSR)?

1 Tal med andre. En ven, et familiemedlem, en kollega eller en rådgivning f.eks. Psykiatrifonden, kan måske hjælpe dig på vej.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Sexscenerne med hans kone vakte opstand. Og det er langtfra den eneste skandale

    2. 2

  2. Hvis vi får den regering, der lige nu er på tegnebrættet, får vi nok tre, ikke to, oppositioner

    3. 3

  3. Du slipper ikke serien om de uopsigtsvækkende personer, før den er forbi

    4. 4

  4. Morten Messerschmidt: »Virkeligheden er jo, at blå blok tabte valget«

    5. 5

  5. Trump joker om at overtage Cuba 'når arbejdet i Iran er færdigt'

    6. 6

  6. De to håndværkere kan næsten ikke overskue, at strækningen er lukket for trafik: »Det her er fuldstændig vanvittigt«

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her