Lyt til artiklen
Jeg bruger min iPhone fra morgen til aften. Min yndlingsapp er en søvnapp, der hedder Beddit, som jeg synes er ret skæg. Du slår din bluetooth til og kobler via et usb-stik telefonen til en sovestrimmel, som du lægger under dit lagen.
Strimlen fungerer som en sensor, der kan måle kvaliteten af din søvn. Den måler, præcis hvornår du falder i søvn, og hvornår du er i den dybe søvn. Min kæreste synes, det er meget mærkeligt, men den skal jo heller ikke ligge der permanent. Jeg kan tage den frem en gang imellem og se, om søvnvanerne er blevet bedre.
