Sådan bruger du løbebåndet optimalt

Lyt til artiklen

Vælger du også løbebåndet, når vejret er omskifteligt, så er her nogle gode råd med på vejen, så du får en så realistisk og effektiv træning som mulig.

LÆS ARTIKEL Løbeskolen (10): Træn din styrke

Arendse Würgler

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her