Test dig selv: Er du afhængig af motion?

PROBLEMATISK. Er du kommet på dybt vand med din træning. Svar på syv spørgsmål og få en ide om, hvor du ligger på skalaen.
PROBLEMATISK. Er du kommet på dybt vand med din træning. Svar på syv spørgsmål og få en ide om, hvor du ligger på skalaen.
Lyt til artiklen

Kan du genkende et eller flere af disse symptomer, så er det faktisk helt normalt. Men scorer du højt på samtlige spørgsmål, så skal du nok overveje dit motionsliv.

Er du i tvivl om, hvorvidt træningen er blevet for meget, så kan du spørge din partner eller en god ven (som vel og mærke ikke selv træner). De har som regel opdaget det forlængst.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Kong Carl Gustaf: »Jeg tror ikke, at hun magtede det, der skete«

    2. 2

  2. Ny måling: Danskernes tillid til ét europæisk land er femdoblet

    3. 3

  3. Han nægter at lade sig betjene på engelsk, når han går på restaurant i Danmark

    4. 4

  4. Wegovy, jeg slår op

    5. 5

  5. Derfor lukker festival: »Det er sværere i København, end vi havde forventet«

    6. 6

  6. »Jeg skulle ikke have brugt det her billede«: Vanopslagh fortryder brug af nazifoto

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her