Bevægelseslege kan give nødvendig motion til travle børnefamilier

Puls. Gry Lagerqvist leger med datteren Cecilia på fire år, og får samtidig motioneret dem begge to. Ny bog inspirerer med 130 lege, familier kan lege sammen, og samtidig få motion.
Puls. Gry Lagerqvist leger med datteren Cecilia på fire år, og får samtidig motioneret dem begge to. Ny bog inspirerer med 130 lege, familier kan lege sammen, og samtidig få motion.
Lyt til artiklen

»Når man har børn og fuldtidsarbejde, kører hverdagen på autopilot«, siger Gry, der ligesom sin mand har en lederstilling i en større dansk bank.

LÆS ARTIKEL Sådan gør du selv dit barn vant til vand

»Jeg går fra indeklima til indeklima. Jeg får ikke nok frisk luft, og når jeg kommer hjem og sætter mig i sofaen, kører tankerne om arbejdet bare videre. Hvis jeg havde tid og overskud, ville jeg gerne dyrke motion«.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her