Træningstest: Livsglad Bokwa er det nye zumba

Lyt til artiklen

Livsglad dans med enkel koreografi, hvor instruktøren ofte nøjes med at vise et bogstav eller et tal - hvorefter alle tramper for eksempel et 1-tal eller et C på gulvet. Altså en slags staveplade-fitness. Det må lige være noget for motionsredaktøren.

Jeg skal afprøve Bokwa i Field's hos Fitness dk, hvor Lela Hansen står for at skrue op for både musikken og energien. Hun stammer selv fra Marocco - og giver sådan en mandag eftermiddag på Amager et smukt skær af noget tværkulturelt svedigt samvær.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. »Det er helt vanvittigt«: Forskerne håbede på én ren jordprøve. De fandt ingen

    2. 2

  2. Politikens store rejse­journalist er død

    3. 3

  3. En fremmed art har indtaget universitetet

    4. 4

  4. »Når jeg har det svært, tænker jeg meget på ham«

    5. 5

  5. Rejsekort får kritik for »uværdig« løsning

    6. 6

  6. »Det er jo ikke bare et problem for Tyskland, det er et problem for hele Europas sikkerhed«

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her