Hjerneforsker: Musik kan forbedre din løbetur

Tempo. Musik med hyppige taktslag og et relativt højt beat kan du bruge til at presse dig selv og yde bedre, forklarer professor Peter Vuust. Arkivfoto: Jacob Ehrbahn
Tempo. Musik med hyppige taktslag og et relativt højt beat kan du bruge til at presse dig selv og yde bedre, forklarer professor Peter Vuust. Arkivfoto: Jacob Ehrbahn
Lyt til artiklen

Når højtalerne brøler om kap med motionisterne i fitnesscentrenes spinning-lokaler, og når motionsløbere sætter musik i ørene med samme seriøse mine, som de tænder pulsuret, er det hverken tilfældigt eller for hyggens skyld.

Musik til arbejdet kan nemlig påvirke, hvor godt vi præsterer under træning, fortæller professor Peter Vuust, der er jazzmusiker og hjerneforsker ved Det Jyske Musikkonservatorium og Aarhus Universitet.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her