Først kommer den 5 meter høje rebstige. Det går let. De muskuløse ben løber op, kroppen glider problemfrit over øverst oppe, og i stedet for at klatre ned springer han. Lander i løse sten. Finder balancen. Spæner videre. Så er der kun 19 forhindringer igen. Halvvejs slynger han sig over en flere meter høj træbænk. 2 minutter og 10 sekunder efter starten gik, stormer han over målstregen.
Når man ser YouTube-videoen af, hvordan danske Daniel Vollbrecht i Rio 2011 sætter verdensrekord i forhindringsbane, virker forhindringerne ganske overkommelige.



























