Fødselsdagstilbud: Prøv Politiken resten af året for 142 kr.

Sådan bliver du klar til ski på en sjov måde

SKISJOV. Skiinstruktør Janus Hecht (forrest)  bruger selv rullebåndet i Rødovre som træning inden skisæsonen. Men mange andre motionsformer kan også gøre dig klar til ski.
SKISJOV. Skiinstruktør Janus Hecht (forrest) bruger selv rullebåndet i Rødovre som træning inden skisæsonen. Men mange andre motionsformer kan også gøre dig klar til ski.

Alene ordet ’skigymnastik’ kan gøre de fleste mennesker trætte af tilværelsen, længe inden sneen falder. Derfor ender mange med at komme af sted på ski i akkurat lige så ringe form som året før.

Janus Hecht, der uddanner skiinstruktører under Den Danske Skiskole, mener, at man i stedet skal lege sig frem og have det sjovt med at bevæge sig. Gerne sammen med andre. Og helst hele året rundt.

142 kr. for resten af året

Politiken fylder 142 år, og derfor kan du læse og lytte med resten af året for kun 142 kr. Er der en bedre måde at fejre os selv på? Nej, det synes vi heller ikke.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 48095752
PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her