Gå ned på legepladsen og træn med kettlebells, TRX-seler og alle de andre øvelser, mange kender fra fitnesscenter. Et magnetisk system gør, at modstanden i redskabet automatisk tilpasser sig, så den stærke skal kæmpe hårdere.
Brug den gratis app til at få et lille program, der passer til legepladsen i Sundby. Eller skan qr-koden for at se øvelsen udført korrekt i 3-D animation i appen. Appen kan også hjælpe dig med andre træningsprogrammer til hjemmebrug og tips om ernæring.




























