Frisk start efter ferien: Tag en svingom og mærk livsmodet vokse

LIVSMOD. Find takten og hold fast i feriens lette trin på bolværket ved siden af Knippelsbro de næste to onsdage.
LIVSMOD. Find takten og hold fast i feriens lette trin på bolværket ved siden af Knippelsbro de næste to onsdage.
Lyt til artiklen

Selv om morgenkulden bider i fingrene på cykelturen, kan du sagtens lave Bunny Hop, lidt Mess Around. Eller losse til hunden, Kick the Dog.

Du behøver du ikke overgive dig til efteråret, mismodet og forestillingen om, alle de gange, du aldrig får taget til sammen til at tage ned i fitnesscentret. Prøv i stedet at tænke dans ind i din træning. Find en sjov time i fitnesscentret, eller se dig om efter noget ude byen.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

Mest læste

    1

  1. Trumps natte­rablerier udløser nye anklager om mental uegnet­hed

    2. 2

  2. Store problemer og masser af aflyste tog onsdag. Her er et overblik over mulighederne

    3. 3

  3. Valgsejre til Carneys parti er del af et tydeligt mønster

    4. 4

  4. Man krummer tæer

    5. 5

  5. Ikke beregnet til børn: Ekspert og Børns Vilkår glæder sig over Ønske­skyens kurs­skifte

    6. 6

  6. Harris »overvejer« nyt forsøg – amerikansk ekspert er ikke i tvivl om, hvad det betyder

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her